【別館】 日々淡々の裏側で

【 これまた良い按配 】
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続いてますが減りません


NHK教育TVでやってたヨーガを録画しまして、
毎朝地味~に伸びたり縮んだりやってます。
ルイボスティーもゴクゴク飲んでます。
一向に痩せて来ませんが、どうしたもんでしょう。


体硬くて困ってたので、ま、しばらく続けて行きますけどね。



100826-01.jpg



●夏野菜のペペロンチーノ
●さばみりん干し
●冷奴ミョウガ乗せ
●玄米ごはん



料理用トマト大好きです。炒めたりして熱を加えると、
よりトマトが美味しく感じられます。ドライトマト作ろうかなー


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